为进一步提升凤岗镇内外来务工亲子沟通能力，促进亲子关系，营造良好的家庭氛围，2023年8月5日至8月19日每周六、周日下午，汇益驻凤岗镇网格管理中心社工在雁田村社工服务点开展“心沟通，走近你”OH卡亲子沟通能力提升小组，此次小组吸引了6组家庭参加，服务64人次。

小组一开始，社工跟大家简单介绍了OH卡，邀请亲子们选择一张OH卡与自我进行链接，选牌做自我介绍，帮助亲子们打开心扉，融入小组。“我最想留给父母/孩子的‘财富’”环节，家长和孩子在社工的引导下，透过OH卡了解了最想为彼此做的事情和最希望他拥有珍贵的品质，家长们都希望孩子们的“财富”就是传承自己的坚韧勇敢快乐的特质，而孩子却说，“我给妈妈的财富就是替她分担家务活”；有的说，“我给妈妈的财富就是以后赚好多钱给妈妈花”；还有的孩子说，“我给妈妈的财富是自己懂事点，让妈妈可以做自己”。亲子们走心互动，听到平时没有机会说出来的话，也分享了行为背后的期待，增进了亲子关系。

在小组第二节，通过OH卡选牌进行游戏“你比我画”，让亲子们意识到日常沟通中彼此存在的表达问题和差异，并且在社工的指导下，学习萨提亚的四种沟通模式：讨好型、指责型、超理智型、打岔型，让亲子边学习边进行情景模拟，以及分享讨论各自生活中的沟通模式。在“探寻家庭关系”环节中，亲子们选用不同的OH卡牌形成了家庭关系图，每个组员轮流描述自己与家庭成员的亲密程度，透过家庭关系图，帮助亲子们重新认识和发现自己在家庭成员心目中的位置。一位家长暖心叹到，我从未了解过原来我的孩子把我放在这么核心的位置，那我将要在以后的家庭沟通中发挥关键作用。

在小组的第三、四节，分别用OH卡牌进行了主题游戏“沟通三部曲”、“正语言VS负语言”、“故事接龙”和“彼此的期待”，寓教于乐，为亲子创设一个互相学习、彼此分享的平台，利用OH卡投射出来的潜意识需求引导出“沟通”的重要性，同时，社工带领亲子学习与孩子有效沟通的方法和快乐沟通10法，通过互动式提问和有奖问答，家长和孩子们都很踊跃积极地表现，认真地听讲。

在小组最后一节，特别邀请了高级心理咨询师梁荣秀老师进行主题讲座《爱孩子从懂孩子开始》，讲座中，梁老师运用通俗易懂的小故事，联系实际生活深入浅出向亲子们讲解四种颜色性格特质、十大家庭暴力和一致性表达沟通等知识内容，分析在场亲子的性格测试结果，结合组员日常生活中的表现讲解，使大家在轻松愉快地氛围中汲取丰富的知识。

小组结束后，亲子们都表示收获满满，不仅觉察到自己的沟通模式，意识到自己在亲子沟通中存在的问题，并且更加理解家人，和家人更加亲近了，也懂得以更恰当的方法与家人进行沟通。通过本次小组希望更多的家长掌握亲子沟通的艺术，为孩子成长营造一个良好的家庭环境。