为了提高东坑村的长者健康运动的关注，引导长者积极锻炼的运动习惯。 东莞市汇益社会服务发展中心驻东坑镇“民生大莞家”公益服务项目社工联合东坑村村委会，精准满足群众需求，于2022年8月27-29日上午在东坑村文化广场开展东坑“民生大莞家”公益服务项目--东坑村“以舞会友，健康相伴”长者健身操活动（第二期）。

本次活动邀请健身操老师给参加者教授《映山红》及《站着草原看北京》两首红歌舞蹈。在活动前期，健身操老师首先给参加者们进行健身操基础的动作一个步骤一个步骤的练习，进行反复练习基础的动作后，参加者们也很快跟上学习的步伐，大部分的长者都是能够掌握记住健身操的动作。在活动后期老师带领着全部参加者跳起健身操，社工在活动过程中，可以观察到每位长者都是非常认真积极，在后期没有老师的带领下也是可以完成一套健身操舞，随着动感的音乐，还有跳动的健身操，带动着现场热烈的气氛。

有的长者表示感谢社工能够举办健身操活动，自己在参与活动能够认识朋友，还可以锻炼身体，自己是非常喜欢参与的。还有的长者表示之后也会跟“舞友”一起来继续跳健身操的，一直坚持跳，养成运动的好习惯。

本次活动让长者走进社区，关注自身的健康，引导长者们养成运动锻炼身体的习惯，同时通过本次红歌舞蹈活动，让长者在运动中感受不屈不挠的革命精神。