为丰富长者晚年生活，11月19日，在东坑镇公共服务办的指导下，汇益驻东坑镇综合养老服务中心社工开展了开展东坑镇民生大莞家——“乐龄享老+”社区长者公益服务项目系列活动，切实提升长者的社区归属感与生活幸福感，让长者们老有所学、老有所乐。

“八段锦动作柔和缓慢，不用剧烈运动，就能活动全身关节，帮助大家改善肩颈酸痛、腰背僵硬的问题，还能调节呼吸，让心态更平和。”活动伊始，汇益中心社工详细介绍八段锦的养生好处。

随后，带领长者们开展练习，从 “两手托天理三焦” 到 “左右开弓似射雕”，详细的为长者们拆解动作要领，调整他们的站姿和手势。

经过一定时间的学习，长者们逐渐掌握要领，跟着社工便开始跳起来，现场氛围好不热烈。“练完感觉全身都松快了，比在家坐着舒服多了！” 周阿姨笑着对社工说。

期间，为缓解长者眼部不适，切实提升社区长者的生活质量与幸福感，社工还为参与的长者科普了护眼知识，学习实用的护眼技巧知识。

为丰富社区长者精神文化生活，锻炼手部精细动作，汇益中心社工还组织长者开展“金”彩时刻凝匠心-长者金箔画制作活动。

活动以“流程讲解—实操制作—分享总结”为脉络有序推进，用通俗语言讲解制作流程， 同时，还为长者讲解金箔工艺的传统价值，帮助长者建立对活动的认知。

随后，在社工的指导下，大家发挥其想象，纷纷动手开展制作，不一会儿，一幅幅金箔画便呈现在大家眼前，大家相互分享经验、“唠家常”，纷纷表示很开心，“以前总觉得手工创作离自己很远，今天跟着社工不仅学会了新技能，还交到了朋友！”现场参与的一位长者说道。