6 月 18 日下午，汇益驻双岗社综社工开展了 “‘艾’意清凉度盛夏，巧手养生乐银龄” 主题活动，25 位社区长者相聚一堂，通过防暑知识学习与手工艾锤制作，在炎炎夏日收获健康与欢乐。

活动伊始，社工图文并茂，并结合案例，讲解了夏季防暑降温、饮食起居等内容，以及从绿豆汤的消暑功效到午后小憩的重要性，从避免高温时段外出的注意事项到科学使用空调的方法。

期间，在互动问答环节中，长者们踊跃举手参与，现场气氛热烈，进一步加深了对夏季养生知识的理解与记忆。

在手工艾锤制作环节，社工先展示成品，详细介绍艾锤温经通络、缓解疲劳的作用及使用注意事项，随后分步示范制作流程。穿针引线、填充艾草、缝制造型…… 长者们紧跟步骤，相互交流技巧。经过近一小时的努力，一个个精巧实用的艾锤诞生，长者们看着自己的作品，脸上洋溢着自豪的笑容，纷纷表示要带回家中使用，并分享给家人朋友。

此次活动不仅为长者送去了夏季养生 “干货”，更通过手工制作搭建了互动交流平台。未来，汇益驻双岗社综社工将持续开展多样化服务，关注长者身心健康，为营造温馨和谐的社区氛围贡献力量。